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冬天外出最好戴上防护眼镜

   怕冷的朋友从头到脚做足了保暖功夫,但很多人恰恰忽略了一个地方:眼睛。其实,眼睛也是怕冷的。眼睛如果“着凉”,各种眼病也会找上门。所以建议外出时,最好戴副防护眼镜。 

  1.迎风流泪戴防风镜 

    据哈医大四院眼科主任韩清介绍,冬季对人眼睛的威胁首推迎风流泪。由于对寒冷刺激比较敏感,当眼睛受到冷空气的刺激,泪腺分泌功能增强,便分泌出较多的泪液。同时,泪小管遇到冷风刺激,眼部的括约肌发生痉挛性收缩,过多的泪液无法排出,便出现了流泪现象。因此,迎风流泪的人冬季外出,尤其是风比较大的天气,应配戴防风眼镜,可以有效避免寒风直吹和刺激,减少迎风流泪的发生,并可防止异物落入眼内。 

  2.晴天戴太阳防护镜 

    冬天的紫外线辐射仅比夏天弱约20%,比起夏天的直射光,冬季的斜射光更容易进入没有防护的眼睛,造成紫外线伤害。在晴天外出时,必须佩戴具有过滤紫外线的太阳防护眼镜。 

  3.赏雪景戴墨镜 

    北方的朋友在雪后到户外赏雪景,一定要戴墨镜出门。白茫茫的雪地对阳光中的紫外线吸收少而反射强,当强烈的紫外线射眼睛时,会发生光化作用,经过6~8小时的潜伏期,眼睛就会出现严重的畏光、流泪、异物感,甚至睁不开、有强烈的烧灼感和剧烈疼痛,医学上称之为雪盲症。 

  最后须提醒,冬季寒冷刺激会使交感神经兴奋,短时间内眼压急剧升高,青光眼患者会突然出现头痛、眼睛胀痛、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状。另外,戴太阳眼镜会因为光照减少使瞳孔放大。因此,闭角型青光眼患者平时不宜戴太阳镜或有色眼镜。冬季避免急性青光眼复发,保暖是第一步。建议患有青光眼的人冬季减少外出,如需外出一定要在头部眼周做好保暖,并缩短户外停留的时间。

点击次数:  发布日期:2015-03-10  【打印此页】  【关闭
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